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WORK-LIFE-BALANCE

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Du willst mal wieder aus deiner Alltagsroutine ausbrechen? Hier sind 10 Vorschläge von RUBDE für Aktivitäten in den Sommermonaten, die eine Mischung aus Abenteuer, Entspannung und der Möglichkeit bieten, die Natur auf verschiedene Weisen zu genießen.

  1. Heißluftballonfahrt: Erlebe den Sonnenaufgang oder -untergang aus der Vogelperspektive. Es ist eine ruhige, aber dennoch aufregende Möglichkeit, die Landschaft aus einer neuen Perspektive zu sehen.
  2. Schnorcheln oder Tauchen: Entdecke die Unterwasserwelt in einem See oder Meer. Es ist nicht nur spannend, sondern auch sehr entspannend, in die stille Welt unter der Wasseroberfläche einzutauchen.
  3. Stand-Up-Paddling (SUP): Probiere Stand-Up-Paddling auf einem See oder Fluss aus. Es ist eine tolle Möglichkeit, Zeit auf dem Wasser zu verbringen und gleichzeitig Balance und Fitness zu verbessern.
  4. Übernachtung im Baumhaus: Buche eine Nacht in einem Baumhaus. Viele Orte bieten mittlerweile komfortable Baumhäuser an, in denen man mitten in der Natur übernachten kann.
  5. Outdoor-Yoga: Mache Yoga im Freien, sei es in einem Park, am Strand oder auf einem Berggipfel. Die Verbindung mit der Natur kann eine tiefere Entspannung und Achtsamkeit fördern.
  6. Sternenhimmel beobachten: Suche dir einen abgelegenen Ort, fernab von städtischen Lichtquellen, und beobachte den Nachthimmel. Mit etwas Glück kannst du Sternschnuppen, Planeten und die Milchstraße sehen.
  7. Kulinarische Fahrradtour: Plane eine Fahrradtour zu verschiedenen Restaurants, Cafés oder Weingütern in deiner Umgebung. Probiere an jedem Stopp etwas Neues und genieße die kulinarischen Highlights der Region.
  8. Hindernisparcours im Wald (Hochseilgarten): Besuche einen Hochseilgarten und überwinde verschiedene Hindernisse in luftiger Höhe. Es ist eine Mischung aus Abenteuer und körperlicher Herausforderung.
  9. Kanu- oder Kajakfahrt: Miete ein Kanu oder Kajak und erkunde Flüsse oder Seen in deiner Nähe. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Natur aus einer anderen Perspektive zu erleben und gleichzeitig etwas Sport zu treiben.
  10. Kreativ-Workshop im Freien: Nimm an einem kreativen Workshop teil, wie z.B. Malen, Fotografieren oder Töpfern, der draußen stattfindet. Die frische Luft und die natürliche Umgebung können inspirierend wirken und die Kreativität fördern.

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